Inilah 8 Manfaat cabai merah untuk kesehatan

Siapa sih yang nggak suka pedas? mungkin sedikit orang yang tidak suka makanan pedas, nah ini ada sedikit info menarik seputar kesehatan. ternyata ada manfaat yang terkandung di cabai merah untuk kesehatan nah di sini saya sdah merangkum 8 Manfaat cabai merah untuk kesehatan. Yuk kita simak  artikel di bawah ini



  1. Cabai dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Mereka yang cenderung memiliki tekanan darah yang terlalu tinggi dianjurkan untuk mengkonsumsi cabai. Tentunya tidak dalam jumlah yang berlebihan. Susunan dalam cabai, yang disebut sebagai Capsaicin inilah yang memiliki kemampuan untuk membantu penyembuhan beberapa penyakit tertentu, termasuk darah tinggi.
  2. Baik untuk jantung. Siapa yang menyangka si cabai yang pedas ini baik untuk kesehatan jantung kita. Namun banyak orang telah membuktikan, pengonsumsian makanan pedas bahkan dapat menghambat pertumbuhan sel kanker
  3. Membantu menjaga bentuk tubuh. Apa ya kira-kira hubungannya? Apakah karena rasanya pedas sehingga nafsu makan berkurang? Ya, mungkin itu bisa terjadi. Namun hal yang paling masuk akal adalah karena kandungan vitamin C-nya. Rata-rata dalam menu kesehariannya orang seringkali melewatkan menu buah-buahan. Sehingga cabai membantu memenuhi kebutuhan vitamin C.
  4. Membantu mencegah stroke dan serangan jantung.
  5. Membantu menghentikan pendarahan
  6. Membantu meringankan sakit pada otot. Beberapa cream untuk meredakan sakit pinggang, otot, dan pegal-pegal menggunakan keampuhan cabai. Rasa panas yang ditimbulkannya ternyata mampu meringankan sakit otot. Hati-hati, jangan memakai terlalu banyak karena ia juga mampu meninggalkan semacam luka bakar pada kulit Anda karena panasnya.
  7. Meningkatkan oksigen di tubuh
  8. Kaya akan vitamin A, C, dan K.
Nah semoga artikel 8 Manfaat cabai merah untuk kesehatan bisa merubah anda yang tidak suka makanan pedas mulai mencoba makan makanan pedas

Sumber : Google